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月別アーカイブ: 2015年4月

ダッシュ力をつけるには?自分よりも速い人と対戦するのが近道

tomozouです。 「速さ、スピード」というのは、スポーツ好きなら誰もが憧れる能力ですよね。 でも多くの人はこの能力を手に入れることがなかなかできないままでいます。 一体どうすれば、「速さ」を手に入れることができるのか …

スピードスター

高速ドリブラーに負けない速さを身につけるにはどうすればいいか?

  tomozouです。 フットサル楽しんでますか?それともサッカーを楽しんでますか? さて、どこの地域にも速いドリブラーっていますよね! そんな風に自分もなれたらなーって思いますよねー。私も同感です。 (ドリ …

ドリブラーVSドリブラー

テニス兼用のフットサルコートは必要なの?狭いしやりにくいから嫌い!

tomozouです。 先日、地元では一番新しいフットサルコートでプレーしてきました。 仲良くさせてもらってるチームの練習試合に誘われたのがきっかけで。 私は初めて足を踏み入れるコートで、テニスと共用の施設なのです。 &n …

スタジアムとボール

大丈夫?ヴォスクオーレ仙台の新シーズンは不安しか感じられないけど

出典元:ヴォスクオーレ仙台公式HP   tomozouです。 久々にヴォスクオーレ仙台について書きますね。 5月2日にペスカドーラ町田との開幕戦が行われます。 ヴォスクオーレにとって2シーズン目を迎えるにあたっ …

ヴォスクオーレ練習風景4月

ズレないソックスに履き替えればあなたの動きが見違える!

tomozouです。 (実はソックスのせいで)良いプレーができていない・・・。 という人はたっくさんいると思います。自分で気づいていないだけなんです。 今よりももっと速く、正確な動きと走りができるはずなのにソックスのせい …

tabio レーシングランプロ

高校サッカー全国ベスト4経験者とフットサル!速くて止められなかった

tomozouです。 今日は元チームメイトが立ち上げたチームと練習試合でした。 でもフットサルコートが空いておらず、仕方なくアクションサッカーコートで開催。 まあまあ楽しくやれましたが、ボールが外に出ないので常にオンプレ …

本日のフットサル

瞬発力強化ラダートレーニングのポイントは短時間で終わらせること!

tomozouです。 ラダートレーニングやっていますか? 瞬発力を強化したい人にはすごく効果的な方法なので興味がある方には ぜひやってみてもらいたいですね。 36歳のおっさんでも効果があるので若い人ならもっともっと効果的 …

やればできる!

サッカー用キーパーグローブがフットサルでオススメできない理由とは?

tomozouです。 サッカー用のキーパーグローブをフットサルでも使う人がいますが、 非常に使いづらいのではないかと思います。 それは、フットサルにおいてゴールキーパー(ゴレイロ)がボールを出す時は キーパースローになる …

キーパーグローブ装着2

男女混合はどうしても長続きしない?フットサルチーム運営のお悩み解消!

tomozouです。 フットサルを楽しんでいますか? あなたのチームはうまくいってますか? 今日はフットサルチーム運営の悩みで男女のミックスについて書きます。     男女はそれぞれ別チームで活動する …

女性が輝くチアリーダー

トゥルーソックスが気になる人は注意!購入する前にサイズをよく考えて

tomozouです。 トゥルーソックスが欲しいと思っていますか? もしかするとあなたの足にはイマイチ合わないかもしれませんよ。   足の形は人によってそれぞれ違います。 トゥルーソックスのような袋状のソックスが …

trusoxズレないソックス

ドリブルで一瞬にして置き去りする速さを手に入れる!そのポイントとは?

tomozouです。 速さを手に入れたい!と、思っているスポーツマンやアスリートは大勢いますよね。 どうすればもっと速く動ける(反応できる)ようになるのか? そのちょっとしたコツをご紹介したいと思います。   …

ドリブラー

首猫背からの偏頭痛を自分で改善!意識するだけで通院せずに矯正可能

tomozouです。 首猫背を治したい、あなたは今そう思っていますか? この記事にたどり着いて読まれているのも、そういう思いからですよね? 首猫背は猫背になることから起こる、身体にとって良くない姿勢です。 そのままにして …

姿勢良く座る女性
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