フットサルを今以上に楽しみたいと思う人へ。
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フットサルをもっと楽しむ

意外とできない人多いかも?フットサルで有効な小技3つ!

tomozouです。 フットサルで『相手よりも有利にプレーする方法』を これから3つあなたに教えましょう。   とてもカンタンな内容です。 初心者でも意識して練習するだけですぐにできるようになります。 スポンサ …

フットサルですぐに使える小技3つ

足の遅い人が素速く走れるようになるには、チカラを抜くことが重要?

tomozouです。 先日、フットサルの最中に「とある人物」の動きを見ていて思ったこと。 その人の動きは全く力んでいなくて、しなやかそのもの。 一見、ゆっくりなように見えるけど実は速くて追いつかない・・・・。 ドリブルす …

キレのある動きができるようになりたい!と思うならば

  tomozouです。 フットサルやサッカーをしている人はみんな思っているはず。 「キレのある動きを常にできるようになりたい!」ってね。   誰でも心と身体の調子がいい時は、 他人から見てもキレキレ …

キレのある動きが出来るようになるには?

元オリンピック選手が気づかせてくれる!あなたの足が速くなるコツ

  tomozouです。 今よりも足が速くなりたい! そんな願いや希望を心に秘めているそこのあなた。 たとえ大人になった今でも遅くはありません。 今からでも十分に足が速くなることは可能です。 それも、ちょっとし …

速いウサギと遅いカメ

インサイドトラップはフットサルではあまり使わない方が良いの?

  tomozouです。 サッカーでは多く使われているトラップテクニックのひとつ、 インサイドトラップ。 ですが、フットサルにおいては逆に使わない方が良いのです。 なぜでしょうか?     …

インサイドトラップは使わないべき?

足裏トラップだけで相手を抜き去る!フットサルの高等テクニック4つ

  tomozouです。 フットサルもサッカーもトラップは超重要。 一人の選手のトラップひとつで状況が一変します。 良い方にも悪い方にも。     トラップが上手い人は流れを変えられる 超一 …

置き去りにする足裏トラップ4つ

上級者でもミスしやすい!フットサルにおける足裏トラップの注意点

  tomozouです。 日本ならFリーグの試合に出場するような上級プレーヤーでもミスします。 人間だもの、当然です・・・。 そのミスのひとつに、足裏のトラップミスがあります。 スポンサーリンク   …

足裏トラップタイトル

暑くて喉が乾く!でも水のガブ飲みで突然死の可能性もあるから要注意

tomozouです。 知ってましたか?人は自分が感じている以上に脱水していることを。 アメリカで4000人の男女の水分補給に関する詳細な調査を行ったところ、 約半数以上の人が十分な水分補給をできていなかったそうです。 特 …

水道水を飲む猫

フットサルチーム対戦相手を募集しても集まらない時に使える方法!

tomozouです。 練習試合の相手がいなくて困っていますか? それとも、合同で練習してくれるチームを探していますか? どちらにしても、切実な悩みであることは私もわかります。   チーム運営というのは本当に大変 …

練習試合相手大募集中!なのに

股関節が固い人は捻挫する確率が高い?シューズのグリップ力に注意!

tomozouです。 股関節が固い(可動域が狭い)人は足首を捻挫しやすいと言われます。 そしてそういう人は特にシューズのグリップ力に気をつけないと、 さらに捻挫の可能性が高まって靭帯損傷・断裂などの多くの怪我に、 見舞わ …

ストレッチ

初心者でも下手でもみんなが楽しめる!それがフットサルの楽しさ

tomozouです。 初めは誰もが初心者だし、下手なのは当たり前。 フットサルもサッカーもどんなことでも同じこと。 みんなが一緒になってボールを追いかけてゴールを決める。 これが老若男女が楽しめるスポーツ、フットサルです …

屋根付きコート

なでしこジャパンW杯準優勝、アメリカの勝因は日本を真似したから

tomozouです。 なでしこジャパンのワールドカップは連覇ならず、準優勝で幕を閉じました。 2ー5というスコアで負けたのはどんなところに要因があるのか? 私なりに考えてみました。 スポンサーリンク   &nb …

サッカースタジアム

ガブ飲み注意!甘味料入りスポーツドリンクで下痢しちゃうかも?

  tomozouです。 暑い時期、スポーツしているとやたらと喉がかわいて 水分を取りたくなりますよね? でもここで注意すべきことがあります。それは飲み物の種類。 ただの水やお茶なら問題ありません。(塩分が少し …

スポーツドリンク

サッカー男子日本代表がW杯で勝てない原因を愛称から探ってみた!

  tomozouです。 ◯◯ジャパンとサムライブルー。 これがサッカー男子日本代表の愛称になってますよね。 ◯◯には歴代監督の名前が入る形。 なんでこんなのが定着してしまったのかと今更ながら思うんです。 スポ …

サッカー男子代表

なでしこジャパンW杯連覇まであと一勝!男子が勝てない理由はコレ?

  tomozouです。 サッカー女子日本代表が二つ目のワールドカップを手にするまで、 あとひとつ! なでしこジャパンは本当に着実に進歩していますよね。 男子代表とはえらい違いだなーといつも思っています。 まあ …

なでしこジャパン
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